そもそもコレステロールとは！？

高脂血症による脳梗塞や心筋梗塞など、血管に脂分が溜まり発症する病気の原因とされているコレステロール。

コレステロール＝悪いもの・・と考えがちですが、本当にそうなのでしょうか。

こちらではコレステロールとは！？コレステロールって？をきちんと理解するために詳しく説明していきたいと思いますヽ（・∀・）ノ

こちら↓は公式のコレステロールなどについての説明です。健康診断などの際に説明があるものを抜粋しています。

コレステロールとは、脂質の一種で、カラダを構成する細胞の細胞膜、胆汁酸、各種ホルモンの原料となり、健康で丈夫な体をつくるために無くてはならないものです。また血管の内側に張り付いて、血管を保護しているとされています。

一般にコレステロールというと存在が「悪」というイメージですが、コレステロール 自体はカラダに必要な成分のようです。

ただし、コレステロールはそれ自体の絶対値をコントロールできなくなると大変危険な存在になりかねません。

コレステロールの生成や機能、絶対値をコントロールできなくなると、コレステロールは必要以上に血管の内幕に付着したり、それが酸化したり老廃物となり、白血球が処理して いきます。それらの処理した死骸、老廃物があちこちに硬くなりそれが付着して「動脈硬化」などをひきおこすとされています。

ですから平均と比べてコレステロールの数値が高い場合、食事での脂質の摂取が多い、運動による脂肪燃焼、ストレスなどでの過度の負担、家族遺伝性の高脂体質などが原因であり、正常にコレステロールの数値をコントロールできていない状態である可能性が高いのです。

コレステロールとは、「カラダに必要不可欠なものだが、ありすぎるとカラダに害を及ぼす」存在のようです。

ですから、コレステロールの摂取と消費のコントロールをしっかり考える必要があるわけですね！

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基本的には総コレステロール値・LDLコレステロール値・HDLコレステロール値・中性脂肪値の数値で判断する血中成分ということになります。

上記、各コレステロール値、中性脂肪値の標準数値は 高脂血症危険度診断 をご参照下さい。